英超第10轮这场诺丁汉森林对西汉姆已经结束，比分3-0。诺丁汉森林带走胜利，进程和终局都值得复盘一遍。诺丁汉森林近期10场1胜3平6负，打进6球失14球。这份近况决定了它本场的底子。
西汉姆这边近10场3胜3平4负，进10球失19球。客队的近况同样值得对照本场发挥。这场对两队排名的意义，比三分本身更重要。谁更需要这场胜利，谁就会更主动，3-0就是证明。
进球明细：诺丁汉森林：克里斯-伍德 27'、奥多伊 65'、艾纳 78'；西汉姆：阿尔瓦雷斯 45+2'（点球）。这些发挥账面，正是比分背后最直接的佐证。3-0的比分已经定格，但诺丁汉森林和西汉姆这场留下的信息值得慢慢消化。赛后账面都整理在本页，随时回来核对。
看较量最好的心态，是带着盘面又不被情报左右。诺丁汉森林和西汉姆这场3-0已经结束，回味进程、接受终局，就是复盘的正确姿势。一场较量的价值，赛前看信息，赛中看进程，赛后看复盘。诺丁汉森林和西汉姆这场3-0的三个阶段，本页都有对应的账面支撑，收藏起来随时回看。
Q：控球率谁占优？ 控球账面见本页技术统计。控球高不代表赢。有效攻击才值钱
Q：比分是多少？ 诺丁汉森林与西汉姆战成3-0。这个终局定格在终场。完整比分见本页战报
